- 1 trozo de pescado blanco
- 2 cucharadas de Cereal Infantil NESTUM® 5 cereales
- 2 taza de agua
- ½ zanahoria en cuadritos
- 1 cucharadita de arvejitas
- 1 cucharada de cilantro
- ¼ Taza de pasta en forma de lasito
- 2 Cucharadas de pimentón rojo en cubitos
- 2 Cucharadas de apio picado en cubitos
- 1 Ramita de orégano
- 2 cucharadas de guisantes
- Procesador de alimentos
- Cuchara y recipiente hondo para mezclar
- Cacerola pequeña
- Cuchara de palo
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42 minsPreparación
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42 minutosTiempo total
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Con la ayuda de un procesador de alimentos, muele completamente el pescado.
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Una vez listo, utilizando una cuchara y un recipiente hondo, mezcla el pescado con las medidas de Cereal Infantil NESTUM® 5 Cereales. Luego, con tus manos, forma al menos 4 bolitas y reserva en el refrigerador.
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En una cacerola pequeña, agrega las 2 tazas de agua hervida junto con la pasta y las verduras. Cocina entre 15 a 20 minutos tapado a fuego medio o hasta que las verduras estén completamente blandas.
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Transcurrido el tiempo, mezcla la preparación con una cuchara de palo y agrega el cilantro. Vuelve a mezclar y dispone las bolitas de pescado preparadas en el Paso 1.
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Deja cocer nuevamente entre 7 a 10 minutos a fuego medio tapada. Una vez listas y cocidas las albóndigas de pescado, retira del fuego.
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Sirve una vez tibio en un plato dos albóndigas junto con las verduras y el caldo.
El Cereal Infantil NESTUM® 5 Cereales es recomendado a partir de los 6 meses y es ideal para ayudar al bebé con la introducción de nuevos sabores y texturas en su dieta, porque es fácil de tragar y
Tips sobre los ingredientes:
- TIP N˚1 El Cereal Infantil NESTUM® 5 cereales agregar sabor y nutrientes a la receta.
- TIP N˚2 Forma las bolitas de pescado con tus manos y reserva en el refrigerador para que mantengan su forma al cocinarlas.
- TIP N˚3 Introduce nuevos ingredientes gradualmente en la dieta de tu niño para monitorear posibles alergias o sensibilidades.
- TIP N˚4 Utiliza ingredientes frescos y de alta calidad siempre que sea posible para garantizar el mejor sabor y valor nutricional.
El Cereal Infantil NESTUM® Trigo con Leche es recomendado a partir de los 6 meses y aporta carbohidratos que contribuyen al desarrollo del bebé; y proteínas que contribuyen al crecimiento y mantenimiento de tejidos saludables. Además provee nutrientes que tu bebé necesita para apoyar un crecimiento y desarrollo saludables. ¡Y es de fácil digestión!
El Cereal Infantil NESTUM® Trigo Miel es recomendado a partir de los 6 meses y mezcla el delicioso sabor del Trigo y de la Miel en una combinación muy nutritiva que le aporta hierro, que contribuye al desarrollo cerebral, y Probióticos Bifidus BL, que ayudan a fortalecer las defensas naturales de tu bebé. Además, contiene más de 10 vitaminas y minerales que contribuyen a su crecimiento y desarrollo.
El Cereal Infantil NESTUM® Avena es recomendado a partir de los 6 meses y es ideal para las primeras comidas de tu bebé. Contiene también probióticos que ayudan a mantener la flora intestinal del estomaguito de tu bebé saludable y fortalece sus defensas naturales.
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