guia_para_el_primer_paseo_del_bebe_nestle_mom_me

Guía para el primer paseo del bebé

0 a 6 meses
Artículo
Oct 20, 2020
2 min

Sacar a tu bebé de paseo por primera vez puede ser abrumador. Esta lista te ayudará a facilitar todos los días en que salgas de casa con el bebé. Ya sea a una caminata por el parque o un paseo más lejos.  

  • Tu primera tarea es empacar una pañalera con cambios de ropa y comida. 

  • Empaca bastantes pañales y toallitas o borlas de algodón para los cambios de pañal.  

  • Empaca algunos trapos para eructar después de las comidas.  

  • Empaca un cambio de ropa para el bebé en caso de accidentes.  

  • Empaca un cambio de blusa para ti, por si acaso. Nadie quiere andar por ahí con vómito de bebé en el hombro.   

  • Empaca un poco de gel antibacterial o toallitas húmedas para ti. 

  • Mientras te acostumbras a amamantar en cualquier lugar, empaca algo para cubrirte si te sientes más cómoda. 

  • Empaca una botella de agua para ti y recuerda mantenerte hidratada.  

  • Recuerda su cobija o frazada de arrullo.  

  • Si estás amamantando, usa ropa cómoda con fácil acceso a tu pecho. 

  • Viste al bebé con ropa apropiada para el clima.  

  • Lleva tu carriola si el lugar a donde vas no tiene escalones. 

  • Lleva una cangurera o portabebés si prefieres el contacto piel a piel o si vas a un lugar con cuestas o escaleras. 

  • Recuerda llevar el cobertor de lluvia para la carriola o un paraguas si vas a cargar al bebé.   

  • Intenta no exponer al bebé al sol. La piel delicada es extra sensible. El bloqueador y los sombreros pueden ayudar, pero la sombra es lo más importante. Usar un parasol para la carriola es una buena idea.   

  • Empaca un juguete brillante para estimularlo. 

  • Prueba colgar juguetes o sonajas en el coche para que tu bebé se entretenga. 

  • Tómate el tiempo para dejar todo listo antes de salir de la casa.   

  • Intenta salir poco después de darle de comer al bebé para que esté feliz por descansar o pasear.  

Artículos relacionados

View details 6 Consejos para ser una mamá o papá con confianza
Artículo
consejos_para_ser_una_mama_o_papa_con_confianza

6 Consejos para ser una mamá o papá con confianza

Convertirte en mamá o papá por primera vez y traer a tu bebé recién nacido a casa es la experiencia más abrumadora posible.

4 min de lectura

View details Rutina de cambio de pañal de tu bebé
Artículo
rutina_de_cambio_de_panal_nestle_mom_me

Rutina de cambio de pañal de tu bebé

Durante los meses siguientes vas a cambiar muchos pañales, así que aquí encontrarás una lista muy útil sobre el cambio de pañal.

2 min de lectura

View details Cómo aliviar los problemas del estómago de los bebés
Artículo
Cómo aliviar los problemas del estómago de los bebés

Cómo aliviar los problemas del estómago de los bebés

¿Problemas con el estómago del bebé? Si tan sólo los bebés pudieran decirnos lo que tienen.

2 min de lectura

View details 6 consejos para lidiar con padres que juzgan
Artículo
como_lidear_con_los_padres_que_juzgan_nestle_mom_me

6 consejos para lidiar con padres que juzgan

¿Sientes que te juzgan por ser madre? Es duro ser una mamá nueva, aún más si sientes que estás siendo atacada constantemente por otros.

3 min de lectura

View details Cómo aliviar el reflujo del bebé
Artículo
como_aliviar_el_reflujo_del_bebe_nestle_mom_me

Cómo aliviar el reflujo del bebé

Reflujo del bebé. Es uno de los síntomas más comunes en los bebés durante su primer año. Aquí hay algunos remedios para el reflujo del bebé para ayudar a prevenir y aliviar los síntomas. 

2 min de lectura

View details Guía para darle masajes a tu bebé
Artículo
guia_para_darle_masajes_a_tu_bebe_nestle_mom_me

Guía para darle masajes a tu bebé

Los masajes para bebés son geniales para relajar a tu bebé y aliviar sus problemas de pancita.

2 min de lectura

View details ¿Harta de la culpa materna? Aquí te decimos cómo lidiar con estos pensamientos.
Artículo
como_deshacerte_de_la_culpa_materna_nestle_mom_me

¿Harta de la culpa materna? Aquí te decimos cómo lidiar con estos pensamientos.

¿Sientes que no eres una buena madre?

2 min de lectura

View details ¿ Cómo elegir la guardería para tu bebé?
Artículo
como_elegir_la_guarderia_para_tu_bebe_nestle_mom_me

¿ Cómo elegir la guardería para tu bebé?

¿Quieres saber cómo elegir una guardería para cuidar de tu bebé? Hemos armado una lista de algunos aspectos a considerar al elegir una guardería, desde los costos hasta la ubicación. 

3 min de lectura

View details Cómo ayudar a tu bebé dormir mejor
Artículo
como_ayudar_a_tu_bebe_dormir_mejor_nestle_mom_me

Cómo ayudar a tu bebé dormir mejor

Los bebés aman dormir, comer, repetir, ¿cierto? Excepto que a veces la parte de dormir puede requerir algo de trabajo.

3 min de lectura

View details ¿Cómo para manejar las visitas después del parto?
Artículo
como_manejar_a_las_visitas_despues_de_dar_a_luz_nestle_mom_me

¿Cómo para manejar las visitas después del parto?

Si eres madre o padre por primera vez y te sientes abrumado por las constantes visitasel bebé, no te apaniques.

3 min de lectura

View details 10 Consejos para crear una rutina de dormir del bebé
Artículo
consejos_para_una_rutina_de_dormir_del_bebe_nestle_mom_me

10 Consejos para crear una rutina de dormir del bebé

Las rutinas de sueño del bebé pueden variar muchísimo, y por eso los papás pasan muchas noches sin dormir.

2 min de lectura

View details ¿Cómo bañar a un recién nacido?
Artículo
como_banar_a_un_recien_nacido_nestle_mom_me

¿Cómo bañar a un recién nacido?

Bañar por primera vez a un recién nacido puede ser estresante, así como un momento adorable de conexión con tu bebé. Sigue nuestros consejos sobre cómo bañar a tu bebé de forma segura.

4 min de lectura

View details Respuestas a comentarios no deseados sobre la lactancia
Artículo
respuestas_para_comentarios_sobre_la_lactancia_nestle_mom_me

Respuestas a comentarios no deseados sobre la lactancia

¿Harta de que todos tengan comentarios sobre tu etapa de lactancia? Esta lista corresponde a qué no decirle a una mamá que esté lactando.

2 min de lectura

View details Cómo aliviar los cólicos del bebé
Artículo
como_aliviar_los_colicos_del_bebe_nestle_mom_me

Cómo aliviar los cólicos del bebé

Los bebés lloran. Algunos más que otros. Si tu bebé está sano, tiene menos de cinco meses y tiene episodios repetidos de llanto incontrolable, puede tener cólico.

2 min de lectura

View details Trucos para el baño ¿Cómo dar un baño de esponja a tu bebé?
Artículo
como_dar_un_bano_de_esponja_a_tu_bebe_nestle_mom_me

Trucos para el baño ¿Cómo dar un baño de esponja a tu bebé?

A algunos bebés les encanta que los bañen, a otros les toma tiempo adaptarse al baño. Por eso, durante las primeras semanas quizá quieras darle un baño de esponja.

2 min de lectura

View details Emociones comunes al convertirte en mamá
Artículo
emociones_comunes_al_convertirte_en_mama_nestle_mom_me

Emociones comunes al convertirte en mamá

Convertirse en madre por primera vez es una montaña rusa emocional. Aquí hay 10 sentimientos después de dar a luz que podrías estar experimentando.

4 min de lectura

View details Consejos para volver al trabajo después de tener un bebé
Artículo
volver_al_trabajo_despues_de_tener_a_tu_bebe_nestle_mom_me

Consejos para volver al trabajo después de tener un bebé

Si eres una mamá que trabaja, es más probable que planees tu regreso al trabajo mientras navegas una montaña rusa de emociones.

3 min de lectura

View details ¿Qué preguntas hacer en la revisión médica de tu bebé?
Artículo
revisiones_medicas_del_bebe_que_preguntas_hacer_nestle_mom_me

¿Qué preguntas hacer en la revisión médica de tu bebé?

Poco después del parto deberás realizar una revisión médica del bebé para asegurarte de que su desarrollo vaya por buen camino.

1 min de lectura

View details ¿Mamá solitaria? 10 cosas que hacer con el bebé que te darán algo a ti también
Artículo
actividades_para_la_mama_solitaria_nestle_mom_me

¿Mamá solitaria? 10 cosas que hacer con el bebé que te darán algo a ti también

Incluso con una gran cantidad de foros para padres en línea y un bebé en tus brazos, es fácil sentirse aislada y solitaria como mamá.

5 min de lectura

Únete a

  Únete a

Tranquilidad en la crianza a un sólo clic. Forma parte de Nestlé® Mom & me y recibe increíbles beneficios para ti y tu bebé.

Contenido Personalizado

Herramientas

Descubre nuestras herramientas interactivas.

Recetas

Recetas

Recetas sanas y ricas.

Contenido personalizado

Contenido personalizado

Contenido personalizado por etapa.

EXPERTOS EN NUTRICIÓN

Expertos en Nutrición

Contacta a nuestras nutricionistas para resolver tus principales dudas sobre nutrición infantil.