Myo-inositol y reducción de niveles de glucosa para evitar la diabetes gestacional
¿Qué es la diabetes gestacional?
La diabetes gestacional es un trastorno que aparece durante el embarazo en algunas mujeres y que se caracteriza por un aumento anormal del nivel de glucosa* en la sangre[1].
* La glucosa es un tipo de azúcar que constituye la principal fuente de energía del organismo.
¿Cuál es la causa?
La diabetes gestacional se produce cuando el páncreas de la mujer embarazada no produce suficiente insulina, la hormona encargada de regular el uso de la glucosa en el cuerpo[2]. Esto sucede cuando los tejidos se vuelven resistentes a la insulina como consecuencia del aumento de peso durante el embarazo o de un exceso de peso previo al embarazo[2].
¿Cuáles son las complicaciones?
La diabetes gestacional puede causar complicaciones tanto para el bebé como para la madre, como las siguientes[1]:
Complicaciones para el bebé:
- Aborto
- Parto prematuro
- Peso excesivo al nacer
- Dificultad para respirar
- Mayor riesgo de obesidad y diabetes en el futuro
Complicaciones para la madre:
- Hipertensión arterial
- Preeclampsia
- Mayor riesgo de cesárea
- Mayor riesgo de diabetes en el futuro
Adaptado de [1].
Por lo anterior, es importante que la futura madre implemente medidas para prevenir la diabetes gestacional, como mantener una dieta saludable, mantenerse físicamente activa y controlar el peso corporal[1]. Recientemente se ha encontrado también que consumir un suplemento de Myo-inositol puede ser un método preventivo eficaz[3].
¿Qué es el Myo-inositol?
El Myo-inositol es una sustancia perteneciente a la familia de las vitaminas B que está presente en muchos alimentos, particularmente en los cítricos, las verduras y las semillas[3].
¿Cómo actúa el Myo-inositol?
El Myo-inositol actúa como un mensajero de la insulina dentro de las células del cuerpo, ayudando a reducir la resistencia a la insulina y a regular los niveles de glucosa[3,4]. Múltiples estudios han mostrado que en la mujer embarazada la suplementación de inositol puede reducir la resistencia a la insulina, los niveles de glucosa en la sangre y el riesgo de diabetes gestacional, particularmente cuando hay factores que aumentan el riesgo, como sobrepeso u obesidad[3-7].
¿Es seguro el Myo-inositol durante el embarazo?
No se han reportado eventos adversos significativos de la suplementación de Myo-inositol durante el embarazo[3,5,7].
Referencias:
1. Mayo Clinic Staff. Gestational Diabetes. https://www.mayoclinic.org/ diseases-conditions/gestational-diabetes/symptoms-causes/syc20355339. Consultado el 18 de octubre de 2022.
2. Centers for Disease Control and Prevention. Gestational Diabetes. https://www.cdc.gov/diabetes/basics/gestational.html. Consultado el 18 de octubre de 2022.
3. Sobota-Grzeszyk A, et al. Myoinositol in the Prevention of Gestational Diabetes Mellitus: Is It Sensible? J Diabetes Res. 2019;2019:3915253.
4. Mashayekh-Amiri S, et al. Myo-inositol supplementation for prevention of gestational diabetes mellitus in overweight and obese pregnant women: a systematic review and meta-analysis. Diabetol Metab Syndr. 2022;14(1):93.
5. Tahir F, Majid Z. Inositol Supplementation in the Prevention of Gestational Diabetes Mellitus. Cureus. 2019;11(9):e5671.
6. Facchinetti F, et al. Myoinositol supplementation in pregnancies at risk for gestational diabetes. Interim analysis of a randomized controlled trial (RCT). Am J Obstet Gynecol 2013;208:S36.
7. Matarrelli B, et al. Effect of dietary myo-inositol supplementation in pregnancy on the incidence of maternal gestational diabetes mellitus and fetal outcomes: a randomized controlled trial. J Matern Fetal Neonatal Med. 2013;26(10):967-72
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