Malteada de coco y almendras

Malteada de coco y almendras

Embarazo
Receta
Prep: 40 mins
Porciones: 4
Merienda
Dificultad: Fácil

Prueba esta malteada coco, almendras y vainilla, refrescante, y muy simple de preparar.

Ingredientes

  • 2 cucharadas de almendra, fileteada (60 g)
  • 1 taza de helado de coco (250 g)
  • 1 taza de Bebida de Almendra NATURE´S HEART fría (250 ml)
  • 1 taza de yogurt natural (250 ml)
  • 1 cucharada de extracto de vainilla (15 ml)
  • 2 cucharadas de coco rallado (60 g)

Valores nutricionales

  • Kcal por porción : 370
  • Proteína por porción : 10 g
  • Carbohidratos por porción : 27 g
  • Grasa total por porción : 25 g
  • Calcio por porción : 372 mg
  • Fibra por porción : 5 g

Paso a paso

  • Licúa todos los ingredientes.

  • Sirve en un vaso.

Tip número 1

El extracto de vainilla agrega un sabor dulce y aroma delicioso.

Tip número 2

Agrega almendras fileteadas y coco rallado para una textura crujiente y sabor adicionales.

Tip número 3

La almendra y el yogurt aportan proteínas al batido.

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