- 1 taza de lentejas
- 2 tazas de agua tibia
- ½ taza de zapallo camote en cubitos
- ¼ taza de pimentón rojo
- 1 cucharada de perejil
- 4 cucharadas de Cereal Infantil NESTUM® Arroz
- Olla pequeña
- Cuchara de palo
- Jugera o tenedor para procesar
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50 minsPreparación
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50 minutosTiempo total
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Para comenzar, remoja las lentejas al menos unas 3 horas antes en agua tibia. Una vez listas, lávalas con abundante agua, escúrrelas y reserva.
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Luego, en una olla pequeña, cuece las lentejas junto el zapallo y el pimentón rojo utilizando la cantidad de agua indicada hervida durante 50 minutos a fuego medio.
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Transcurrido el tiempo, y si las lentejas están blandas, retíralas del fuego y agrega el perejil picado junto con las medidas del Cereal Infantil NESTUM® Arroz.
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Mezcla con una cuchara de palo completamente hasta integrar.
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Con la ayuda de una juguera, procesa las lentejas guisadas hasta moler.
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También puedes usar un tenedor para conseguir una preparación levemente molida para estimular la masticación de tu bebé.
El Cereal Infantil NESTUM® Arroz es recomendado a partir de los 6 meses y es un cereal suave y textura fina, ideal para ayudar al bebé a comenzar la alimentación complementaria ya que es de fácil d
AVISO IMPORTANTE
LA LECHE MATERNA ES EL MEJOR ALIMENTO PARA EL LACTANTE. Colados GERBER® y Cereales NESTUM® a partir de los 6 meses. Recuerda la importancia de las prácticas de higiene en la preparación del producto (lava los ingredientes y los utensilios), así como la importancia de una higiene personal responsable en preparación de la receta.
Tips sobre los ingredientes:
- TIP N˚1 Las lentejas son una excelente fuente de proteínas y fibra, beneficiando la salud digestiva.
- TIP N˚2 El zapallo camote y el pimentón rojo añaden un sabor dulce y un toque de color a la crema.
- TIP N˚3 El perejil agrega frescura y un aroma delicioso a la preparación.
- TIP N˚4 Puedes procesar las lentejas guisadas o usar un tenedor para una consistencia más molida y estimular la masticación.
El Cereal Infantil NESTUM® Trigo con Leche es recomendado a partir de los 6 meses y aporta carbohidratos que contribuyen al desarrollo del bebé; y proteínas que contribuyen al crecimiento y mantenimiento de tejidos saludables. Además provee nutrientes que tu bebé necesita para apoyar un crecimiento y desarrollo saludables. ¡Y es de fácil digestión!
El Cereal Infantil NESTUM® Avena es recomendado a partir de los 6 meses y es ideal para las primeras comidas de tu bebé. Contiene también probióticos que ayudan a mantener la flora intestinal del estomaguito de tu bebé saludable y fortalece sus defensas naturales.
El Cereal Infantil NESTUM® 5 Cereales es recomendado a partir de los 6 meses y es ideal para ayudar al bebé con la introducción de nuevos sabores y texturas en su dieta, porque es fácil de tragar y digerir. Además aporta vitaminas y minerales que contribuyen al proceso de crecimiento y desarrollo.
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