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¿Sabías que...?
Conforme los niños comienzan a comer en la mesa familiar, sus dietas empiezan a reflejar los patrones de dieta de los hermanos mayores y los adultos.
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A muchos niños les da miedo probar nuevos alimentos y prefieren lo que ya están acostumbrados a comer
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Lo último en ciencia transformado para ti en consejos prácticos de nutrición y alimentación.
A muchos niños les da miedo probar nuevos alimentos y prefieren lo que ya están acostumbrados a comer
No presiones a tu niño pequeño para que coma, pero tampoco te des por vencida si se niega a comer sus verduras. En ocasiones, los niños tienen que probar un alimento nuevo hasta 8 veces antes de disfrutarlo. Recuerda que bien valdrá la pena a largo plazo.
Ofrécele a tu niño una variedad de alimentos, de este modo, aumentarás las probabilidades de que consuma alimentos que no había probado antes.
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